Vše, co potřebujete vědět o broušení zubů: kdy, proč a jak to funguje

Nejspíš jste už slyšeli slovo broušení zubů, ale nejste si jistí, jestli to je nutné, bezpečné nebo jen marketingový trik. Možná vás to znělo jako něco, co dělají jen lidé s dokonalými zuby - nebo naopak, jako něco, co se dělá jen při zubním kazí. Pravda je jednodušší: broušení zubů je běžná, bezpečná a velmi užitečná procedura, která může vaši ústní hygienu zásadně zlepšit. Nejde o kosmetiku. Jde o prevenci.

Co je vlastně broušení zubů?

Broušení zubů je postup, při kterém zubní lékař nebo zubní hygienistka odstraní jemné nerovnosti, hranatosti nebo mikrotrhliny na povrchu zubů pomocí speciálního nástroje - obvykle malého kola s jemným abrasivním povrchem. Tento nástroj se otáčí rychle, ale velmi jemně, a odstraňuje jen několik mikrometrů skloviny. Není to žádné broušení jako u auta nebo dřeva. Je to jako jemné polírování, které vyhladí plochu, aby byla hladší a méně náchylná k návěsu plaku.

Tento postup se provádí především na čelních zubech, ale také na žvýkacích plochách molárů, kde se často tvoří mikrotrhliny. Tyto trhliny jsou ideální místo pro bakterie, které způsobují kaz. Když je povrch hladší, plak se na něm lépe odstraňuje čištěním a zubní pastou. Výsledek? Méně kazů, méně zákroků a méně návštěv u zubního lékaře.

Kdy je broušení zubů doporučené?

Není to něco, co byste měli dělat každý rok jako „povinný úkol“. Broušení se neprovádí rutinně u všech. Je indikováno v konkrétních případech:

• Po ošetření zubního kazí - když lékař odstranil kaz a zůstaly na povrchu zubu jemné nerovnosti nebo hrany, které by mohly zadržovat plak.
• Před aplikací těsnění nebo plomby - hladký povrch zajišťuje lepší přilnavost materiálu.
• Při vývoji mikrotrhlin v sklovině - ty se často objevují u dětí po výměně zubů nebo u dospělých s bruxismem (skřípáním zubů).
• Po odstranění zubních kamenů - když se odstraní kámen, povrch zubu může být hrubší a broušení pomůže vyhladit ho.
• Při estetickém zlepšení - pokud máte zuby s nepřirozeně hladkým povrchem nebo s drobnými skvrnami, které nejdou odstranit běžným čištěním.

Některé kliniky nabízejí broušení jako „dodatečnou službu“ při každé návštěvě. To není nutné. Pokud nemáte žádné z výše uvedených indikací, broušení vám nepřinese žádnou výhodu. Je to jako polírovat auto, které nemá škrábance - není to špatné, ale není ani potřebné.

Je broušení zubů bezpečné?

Ano, pokud ho dělá zkušený odborník. Zubní sklovina je nejtvrdší tkání v lidském těle - tvrdší než kost. Ale je také nejtenčí. Pokud ji příliš brousíte, můžete ji poškodit trvale. Proto je klíčové, aby se postup prováděl jen s přesným cílem a jen na místech, kde je to skutečně potřeba.

Moderní nástroje jsou navrženy tak, aby odstraňovaly jen 5-20 mikrometrů skloviny - to je asi 1/5 tloušťky lidského vlasu. Většina lidí necítí žádnou bolest. Někdo může mít dočasnou citlivost na studené nebo teplé potraviny, ale to zmizí za 1-2 dny.

Nebezpečí nastává, když se broušení provádí příliš často, příliš agresivně nebo bez potřeby. Některé nekvalitní kliniky to využívají jako způsob, jak zvýšit náklady. Pokud vám někdo navrhuje broušení jako „povinnou prevenci“ každých šest měsíců, je to podezřelé. Většina zubních lékařů v Česku se tomuto postupu vyhýbá, pokud není skutečně indikováno.

Co se stane, když zubní sklovina bude příliš broušená?

Když se odstraní příliš mnoho skloviny, zub se stává citlivějším. Nejen na studené a teplé potraviny, ale i na sladké a kyselé. Může se objevit bolest při čištění zubů nebo při kousnutí. V horším případě může dojít k předčasnému opotřebení zubu - sklovina se stává tenčí a pod ní se začíná projevovat dentin, který je měkký a náchylný na kaz.

Nejhorší je, že sklovina se neobnoví. Když ji ztratíte, už ji nemůžete dostat zpět. To je důvod, proč broušení zubů není „vylepšení“ - je to léčba, která se používá jen tehdy, když je to nutné.

Je broušení zubů vhodné pro děti?

Ano, ale jen v případě potřeby. U dětí se broušení někdy provádí po odstranění kazí na trvalých zubech, které právě vyrostly. Nově vyrostlé zuby mají často hrubší povrch nebo neúplně vytvořenou sklovinu. Broušení jim pomůže vyhladit povrch a zlepšit odolnost proti plaku.

U mléčných zubů se broušení většinou neprovádí. Jsou to dočasné zuby, které se za pár let vymění. Nezáleží na jejich dokonalosti - důležité je, aby dítě nezískalo zvyk špatné hygieny. Pokud dítě má skřípání zubů nebo silný kaz, lékař může navrhnout broušení jako součást léčby - ale jen jako doplněk, nikoli jako hlavní opatření.

Nejlepší prevence pro děti je správné čištění zubů, fluoridové pasty a pravidelné návštěvy u zubního lékaře. Broušení není nahrazování těchto základů.

Co je lepší: broušení nebo fluoridové ošetření?

To jsou dvě úplně jiné věci. Broušení upravuje povrch zubu. Fluoridové ošetření posiluje sklovinu zevnitř.

Broušení je fyzická úprava - odstraňuje nerovnosti. Fluoridové ošetření je chemické - fluorid se váže do skloviny a činí ji odolnější proti kyselinám, které vytvářejí bakterie v plaku. Fluoridové ošetření se doporučuje všem dětem a mnoha dospělým s vysokým rizikem kazů. Broušení se doporučuje jen v případě konkrétního problému na povrchu zubu.

Obě metody se často kombinují: nejprve se zub brousí, aby byl povrch hladký, a poté se aplikuje fluorid, aby se sklovina posílila. To je nejlepší kombinace pro dlouhodobou ochranu.

Co se stane po broušení zubů?

Po broušení nebudete cítit žádnou změnu - nebudete mít jiný pocit v ústech, nebudete cítit, že zuby jsou jiné. Ale po několika dnech si všimnete, že když si čistíte zuby, pastou se lépe rozprostírá po povrchu. Plak se snadněji odstraňuje. V některých případech se i zmenší citlivost, protože se odstranily mikrotrhliny, které byly cestou pro kyseliny.

Nezapomeňte, že broušení není konečné řešení. Zuby potřebují stále pravidelné čištění. Pokud budete po broušení přestat čistit zuby, plak se bude opět hromadit - a to na hladkém povrchu ještě rychleji. Broušení není „zázračný kouzelný krok“. Je to jen drobná, ale důležitá úprava, která pomáhá vašemu tělu samotnému se bránit.

Je broušení zubů pokryto zdravotním pojištěním?

V České republice je broušení zubů pokryto základním zdravotním pojištěním jen tehdy, pokud je součástí léčby kazí nebo jiného zubního onemocnění. Pokud ho lékař doporučí jako doplněk k plombě nebo odstranění kamenů, pak je to zařazeno do základního balíčku a neplatíte za to nic.

Pokud ho chcete jako estetickou úpravu - například proto, že vám zuby vypadají „neupraveně“ - pak to není pokryto. Takové broušení se považuje za doplňkovou službu a platíte za něj od 500 do 1 500 Kč, podle kliniky a složitosti.

Nezapomeňte: pokud vám lékař řekne, že broušení je „nutné“, zeptejte se, proč. Zapište si, na kterých zubech to dělá a proč. Pokud vám to přijde jako zbytečná služba, můžete požádat o druhé mínění. Většina zubních lékařů v Česku je zodpovědná a nevyužívá pacienty.

Kdo by měl o broušení zubů přemýšlet?

Ne každý. Ale tyto skupiny by měly o tom zvážit:

• Lidé, kteří mají časté zubní kazy, i když čistí zuby pravidelně.
• Lidé s bruxismem (skřípáním zubů) - ten způsobuje mikrotrhliny.
• Děti s nově vyrostlými trvalými zuby, které mají hrubý povrch.
• Pacienti po odstranění zubního kamene nebo plomby, kde zůstaly nerovnosti.
• Lidé, kteří se cítí nekomfortně při čištění zubů - jako by pastou nebylo možné dobře očistit povrch.

Pro většinu lidí, kteří čistí zuby dvakrát denně, používají nit a pravidelně navštěvují zubního hygienistu, broušení není potřeba. Nejde o to, mít dokonalé zuby. Jde o to, mít zuby, které vám slouží celý život - a broušení je jen jedním z nástrojů, které to umožňují.