Čištění rovnátek, ortodontické zařízení používané k nápravě špatného uspořádání zubů není jen o tom, abyste měli čisté zuby. Je to o tom, abyste neztratili zuby kvůli tomu, že jste je nečistili dostatečně dobře. Když máte dráty, zubní pasta, kartáček a nitě už nestačí – potřebujete jiný přístup. Zubní plak, ten lepkavý film na zubech, který vzniká z bakterií a zbytků jídla se v okolí drátů a zámků hromadí rychleji než kde jinde. A když ho neodstraníte, začnou se na zubech objevovat ty neřádné bílé skvrny – to je první známka kazu, který už není jen na povrchu.
Nezapomeňte, že zubní hygiena s rovnátky, specifická sada návyků a nástrojů potřebných k udržení čistoty zubů během ortodontické léčby vyžaduje více času a pečlivosti. Kartáček musíte mít menší hlavičku, abyste se dostali i mezi dráty a zuby. Používejte speciální zubní pastu pro rovnátka, pastu bohatou na fluorid, která chrání zuby před demineralizací a bílými skvrnami. Dávejte pozor na to, co jíte – sladkosti a kyselé nápoje jsou jako palivo pro bakterie, které se schovávají kolem drátů. A nezapomeňte na mezizubní kartáček nebo vodní proud – tyto nástroje vám pomohou dostat se tam, kde normální kartáček nedojde.
Největší chyba, kterou lidé dělají, je, že si myslí, že když nebolestí zuby, tak je všechno v pořádku. To není pravda. Zánět dásní pod dráty může být bezbolestný – až příliš pozdě zjistíte, že kost kolem zubu už je poškozená. Pravidelné čištění, alespoň dvakrát denně a po každém jídle, je nejlevnější forma prevence. Nečekejte, až vás zubař upozorní na problém. Většina škod, které vzniknou během ortodontické léčby, je způsobená nepravidelnou hygienou, ne špatným aparátem.
Tady níže najdete praktické články, které vám pomohou zvládnout každodenní péči o zuby s rovnátky – od výběru správné pasty po to, jak se vyhnout neviditelným hrozbám, které se skrývají mezi dráty. Všechny informace jsou založené na skutečných zkušenostech a doporučeních stomatologů. Nejde jen o to, mít hezké zuby po léčbě – jde o to, mít zdravé zuby po celý život.
