Co když vám někdo řekne, že máte zubní kaz na začátku, počáteční fáze rozkladu skloviny zubu způsobená kyselinami vytvářenými bakteriemi v plaku. Also known as počínající kaz, it je nejčastější příčinou ztráty zubů, ale zároveň nejlépe ovladatelná, když ho chytíte včas. Nejde o nějakou vzdálenou hrozbu. Je to něco, co se děje u vás v ústech právě teď — pokud nečistíte zuby dostatečně nebo jíte hodně sladkého a kyselého. A nejhorší? Většinou to nebojí.
Plak, který se tvoří na zubech, je ten, kdo skutečně dělá škodu. Je to ten lepkavý film, který se neustále vytváří po jídle — a když se tam usadí cukry, bakterie z něj vyrábějí kyselinu, která pomalu rozpouští sklovinu. To je plak na zubech, biofilm složený z bakterií, slin a zbytků jídla, který je hlavním původcem zubního kazu a zánětů dásní. A když ho neodstraníte pravidelným čištěním, začne pronikat do zubu. Na začátku je to jen malá bílá skvrnka — vypadá jako opálená sklovina. To je ten okamžik, kdy je všechno ještě vratné. Stačí fluorid a dobrá hygiena, a zub se může sám zahojit.
Ne každý kaz se projeví bolestí. To je ten trik. Někteří lidé si ani nevšimnou, že mají kaz na začátku, dokud nezačnou mít citlivost na studené nebo sladké. Ale pokud si všimnete bílé skvrny na zubu, nebo když vám zubní hygienistka řekne, že vidí „počáteční demineralizaci“, nejde o příležitost k zážitku — jde o výzvu k akci. fluorid pro zuby, minerál, který pomáhá obnovovat sklovinu a zabraňuje rozkladu zubu je vaše nejlepší zbraň. Používejte pastu s fluoridem, nezapomeňte na fluoridové polévkové přípravky, pokud je vám lékař doporučil, a zvážte profesionální fluoridové nátěry při návštěvě zubaře.
Zubní hygiena není jen o čištění. Je to o pravidelnosti, technice a vědomí, co vaše zuby potřebují. Čištění dvakrát denně, mezizubní kartáček nebo nit, a návštěva zubaře každých šest měsíců — to je základ. A nezapomeňte: když jíte sladké nebo kyselé nápoje, nejste jen „vypijete cukr“. Vaše zuby to „přijímají“ jako dlouhodobý útok. Každý sáček limonády nebo každý kousek čokolády je další krok k rozkladu, pokud nevyčistíte zuby ihned po.
Někteří lidé si myslí, že když nebojí, tak není nic špatně. To je největší omyl. Zubaři vidí každý den lidi, kteří si přišli, když už bylo pozdě — a většinou by to šlo zastavit už dříve. Znáte ten pocit, kdy vás něco trápí, ale řeknete si: „Zatím to nevadí“? To je přesně to, co děláte se zuby. Zubní kaz na začátku není příběh o bolesti. Je to příběh o včasném rozhodnutí. A tyto články vám ukážou, jak toto rozhodnutí udělat správně — od toho, jak se správně čistit zuby, až po to, proč sportovci často mají kaz bez bolesti, a jak Air Flow může zachránit zuby, které jste si mysleli, že už nelze zachránit.
