Plánujete nebo už nosíte rovnátka? Pak vás jistě zajímá, jaké gumičky jsou nejbezpečnější a jak je používat, aby nedošlo k poškození zubů či dásní. V tomhle článku vám ukážu, na co se zaměřit při výběru, jak je správně nasadit a jak se o ně starat. Bez zbytečného řešení, jen praktické rady.
Prvním krokem je výběr materiálu. Moderní ortodontické gumičky jsou vyrobeny z latexu nebo silikonového polymeru. Latex je pružný a dobře drží sílu, ale může vyvolat alergii. Pokud máte citlivost na latex, sáhněte po silikonových gumičkách – jsou hypoalergenní a mají dlouhou životnost.
Dále se zaměřte na velikost a barvu. Každá síla (od 1 do 4) má svůj odstín, takže barva vám napoví, jakou sílu roztahujete. Vyberte si barvu, která odpovídá vašemu léčebnému plánu. Nesprávná síla může vést k nepohodlí nebo dokonce poškození dásní.
Nezapomeňte i na certifikaci. Gumičky od renomovaných výrobců (např. 3M, AmeriOrtho) jsou testovány na trvanlivost a sterilitu. Levné kopie často selžou po několika dnech, což zvyšuje riziko ztráty síly a zvyšuje riziko poškození.
Nasazování by mělo být rychlé a pohodlné. Vytáhněte gumičku, nanečisto si na úsměv nasadítečka a připevněte ji podle pokynů ortodontisty. Pokud cítíte tah nebo bolest, gumičku ihned vyměňte – pravděpodobně nesedí správně.
Každý den gumičky kontrolujte. Hledejte praskliny, ztrátu elasticity nebo barevné změny. Poškozenou gumičku vyhoďte a nahraďte novou. Výměna jednou až dvakrát denně je obvyklá, ale pokud máte aktivnější úkol, může být potřeba častěji.
Udržujte je čisté. Přetřete je jemným mýdlem a vodou, potom opláchněte a osusťte. Vyhýbejte se cukrovým nápojům a svačinám, pokud máte nasazené gumičky – cukr může přilnout a podpořit zubní kaz kolem rovnátka.
Po vyjmutí gumiček nechte ústa vypláchnout ústní vodou s antibakteriální složkou. To pomůže snížit riziko zánětu dásní a udržet úsměv zdravý během celého léčebného období.
Dodržujte plán kontrol u svého ortodontisty. Pravidelné návštěvy zajistí, že gumičky mají správnou sílu a že se váš úsměv vyvíjí podle očekávání. Pokud máte jakékoliv pochybnosti, raději se zeptejte – lepší prevence než oprava.
Takže když příště půjdete do ordinace, dejte si pozor na materiál, velikost, certifikaci a čistotu gumiček. Správná volba a péče vám ušetří nepříjemnosti a pomůže dosáhnout vysněného úsměvu rychleji a bezpečněji.
