Bolest zubů vás přepadne v nejnečekanějším okamžiku – při snídani, v práci nebo před spaním. Škrtí vám dech a soustředění jde stranou. Než však spěcháte do ordinace, zkuste pár jednoduchých kroků, které často přinášejí úlevu během několika minut.
První úleva často spočívá v chladu. Vložte studený obklad nebo balíček ledu zabalený do hadříku přímo na tvář u postiženého zubu. Chlad zmenšuje otok a tlumí nervové impulzy. Dává to rychlý únik bolesti, ale nepoužívejte ledu přímo na dásně, aby nedošlo k poškození měkkých tkání.
Jedním z nejčastějších důvodů bolesti je zánět dásní nebo zubní kaz. Pokud máte k dispozici, vyzkoušejte čistý čajový sáček – po vychladnutí jej položte na postižený zub. Obsahuje taniny, které mají mírně protizánětlivé účinky. Alternativa je mírná slaná voda: rozpustíte čajovou lžičku soli ve sklenici teplé vody a ústní dutinu propláchnete. Sůl neutralizuje bakterie a zmírňuje otok.
Další osvědčený trik je over-the-counter (OTC) gel s benzokainem. Naneste tenkou vrstvu přímo na bolestivou oblast. Benzokain blokuje přenos bolesti do nervového systému, takže pocítíte okamžitou úlevu. Pamatujte ale, že to je jen dočasné řešení – neprůstřujte zuby dlouhodobě tímto krémem.
Domácí triky fungují, dokud bolest není způsobena vážnějším problémem. Pokud bolest vydrží déle než 24 hodin, zhoršuje se při jídle nebo doteku, nebo máte horečku, je čas na profesionální pomoc. Stejně tak, když se objeví červená, pulzující oblast na dásních, nebo když se objeví otok, který neustupuje, nečekejte.
Další signál, že je potřeba navštívit zubaře, je silná citlivost na sladké nebo studené potraviny, která trvá i po odstranění potraviny z úst. To může naznačovat hluboký kaz, prasklinu nebo poškození pulpální tkáně – vše vyžaduje odborný zásah.
Neodkládejte ani nelevněte návštěvu, pokud máte špatnou žvýkací funkci, otok tváře nebo pocit, že se vám něco rozpadá uvnitř úst. Včasná diagnostika může ušetřit nejen bolest, ale i peníze – oprava malého kazu je mnohem levnější než implantát po úplné ztrátě zubu.
Takže si pamatujte: studený obklad, čajový sáček nebo slaná voda vám pomohou zvládnout první krizi. Přestože tyto tipy úleví, nejedná se o trvalé řešení. Pokud se bolest nevyjasní během deníku, zavolejte zubaře a nechte si prověřit stav úst. Prevence – pravidelné kontroly, správná hygiena a vyvážená strava – zůstává nejjistějším způsobem, jak bolest zubů předejít.
