Otevřený zub může přijít nečekaně – úder, zlom nebo poškozený výplň. První okamžik je nejdůležitější, protože správná první pomoc může zmírnit bolest a předejít infekci. V tomto článku vám krok za krokem řekneme, co dělat, než se dostanete k zubaři.
1. Propláchněte ústa vlažnou vodou. Použijte jen malé množství a vyhněte se silným ústním vodám, protože mohou dráždit citlivou tkáň.
2. Zastavte krvácení jemně přitisknutím sterilní gázy nebo čistého hadříku po dobu 5–10 minut. Nechte tlak, ale nečim silně stlačujte, abyste nepoškodili okolní dásně.
3. Chraňte exponovanou část – pokud je viditelná dužina nebo kořen, můžete použít chewed sugar-free gum (bez cukru) jako dočasnou bariéru. Ideální je také speciální zubní cement, který najdete v lékárně.
4. Uklidněte bolest – vezměte si ibuprofen (200 mg) nebo paracetamol podle doporučeného dávkování. Vyhněte se aspirinu, pokud máte problémy s krvetvorem.
5. Studený obklad – přiložte studený obklad na tvář u postiženého zubu po dobu 15 minut. Pomůže to snížit otok a bolest.
Mezitím, co čekáte na termín, můžete udělat pár dalších kroků. Vyhněte se horkým a studeným nápojům, které mohou dráždit otevřenou část. Pokud chcete dostat výživu, zvolte měkké potraviny – jogurt, bramborovou kaši nebo domácí polévku.
Další možností je hřebíčkový olej. Namočte vatový tampón do hřebíčkového oleje a opatrně ho přiložte na otevřený zub. Olej má přirozenou analgezii a antimikrobiální účinky, ale nepoužívejte ho příliš často – je to jen dočasná úleva.
Nezapomeňte také udržovat ústní hygienu, ale buďte šetrní. Používejte měkký zubní kartáček a nechte postiženou oblast odpočívat od silného drhnutí. Vyhněte se ústním vodám s alkoholem.
Jakmile máte možnost, domluvte si co nejrychleji návštěvu u zubaře. Otevřený zub často vyžaduje profesionální ošetření – od dočasné výplně po ošetření kořenového kanálku. Nepokoušejte se dlouhodobě improvizovat, protože můžete způsobit infekci, která bude vyžadovat složitější zákrok.
Shrnutí: propláchněte ústa, zastavte krvácení, dočasně zakryjte zub, užijte analgetikum, použijte studený obklad a vyhněte se extrémním teplotám. Potom navštivte zubaře, aby provedl odborné ošetření. S těmito jednoduchými kroky můžete zmírnit bolest a zvýšit šanci na rychlé uzdravení.
