Jste rodič a obáváte se, že vaše dítě může mít kaz? Nejste sami. Zubní kaz je jednou z nejčastějších dětských nemocí, ale s pár jednoduchými kroky ho můžete výrazně omezit. V tomto článku najdete konkrétní tipy, jak správně čistit první zuby, co jíst a kdy navštívit zubaře.
První zubky se obvykle objeví kolem šesti měsíců. Hned po jejich vyčlenění začněte otírat dásně vlhkým hadříkem nebo speciální dětskou ubrouskou. Jakmile se objeví první zoubek, přejděte na měkký dětský kartáček s malou hlavou a pastu s fluoridem (velikost hrášku). Děti mají tendenci plasticky míchat jídlo, takže čistěte zuby po každém jídle, nejlépe dvakrát denně.
Sladkosti jsou největším nepřítelem malých zubů. Omezte cukrové nápoje, limonády a sušenky. Místo toho nabídněte čerstvé ovoce, zeleninu a vodu. Pokud váš malý miluje mléko, dejte mu ho s mírnou dávkou během dne, ale po jídle ho vypláchněte vodou, aby se cukr neusadil na zubech.
Další praktický trik: nechte dítě držet zubní kartáček samostatně už od pěti let. Dítě tak získá pocit odpovědnosti a častěji si bude čistit zuby samostatně.
Pravidelné kontroly u stomatologa jsou klíčové. První návštěvu naplánujte, když se objeví první dvojice zubů, nebo nejpozději do jednoho roku věku. Zubař prověří vývoj čelistí, ukáže správnou techniku čištění a případně nasadí fluoridové pasty nebo laky, které posílí sklovinu.
Co dělat, když se objeví kaz? Pokud u dítěte zaznamenáte černou skvrnu, citlivost nebo bolest, nečekejte – objednejte ho co nejdříve. Včasná intervence často stačí ošetřit menší kaz plombou, místo drahých komplikací jako je kořenová léčba.
Zapamatujte si tři jednoduché pravidla: čištění po jídle, omezení cukru a pravidelná kontrola. Tím ochráníte zuby svého dítěte a ušetříte spoustu návštěv u zubaře. A pokud máte otázky, nebojte se zeptat svého stomatologa – je tu, aby vám pomohl.
