When you start wearing braces, bolest z gumiček, přirozená reakce těla na tlak, který gumičky a dráty vyvíjejí na zuby, aby je pomalu posunuly do správné polohy. Also known as tlak z ortodontického aparátu, it’s not a sign something’s wrong — it’s a sign the treatment is working. Mnoho lidí si myslí, že pokud rovnátka bolí, znamená to, že jsou špatně nastavená. To není pravda. Bolí proto, že vaše zuby a dásně se přizpůsobují novému tlaku. Je to jako když začnete cvičit po letech — svaly bolí, ale to znamená, že se mění.
Bolest z gumiček se obvykle objeví 1–3 dny po nastavení nebo výměně gumiček. Nejčastěji se projevuje při kousání, mluvení nebo dokonce jen při doteku. Někdo to popisuje jako tlak, jiní jako ostrou bolest. Ale většina lidí to zažije jako nepříjemný, ale snesitelný tlak. Pokud bolest trvá déle než týden nebo se zhoršuje, je čas zkontrolovat, zda gumičky nejsou příliš silné nebo zda se neotřely o dásně. V takovém případě může pomoci změna gumiček nebo jemné vyrovnání drátů — to už ale musí udělat ortodont.
Ortodoncie, věda o opravě postavení zubů a čelistí pomocí aparátů. Also known as korekce zubního štěpu, it’s the reason you’re wearing those rubber bands in the first place. Gumičky jsou malé, ale mocné. Slouží k tomu, aby spojily horní a dolní čelist do správného vztahu. Pokud máte předkus, křížový štěp nebo otevřený štěp, tyto malé gumičky jsou klíčem k opravě. A protože působí na více zubů najednou, může to způsobit bolest nejen v jednom místě, ale ve více částech úst. To je normální — ale ne musí být nevydržitelné.
Co s tím dělat? Za prvé, nepřestávejte je nosit. Pokud je vyndáte, bolest zmizí, ale i efekt. Za druhé, používejte měkkou stravu první dny po výměně — jogurt, polévky, banány, vařené zeleniny. Za třetí, můžete si dát na dásně malý kousek vazelíny nebo ortodontického vosku, aby se gumičky neotíraly. A pokud to bolí moc, můžete si vzít běžný analgetikum jako ibuprofen — ale jen krátce a podle návodu. Nezabíjejte bolest léky, abyste se vyhnuli léčbě. Zjistěte, proč to bolí, a pak to opravte.
Bolest z gumiček není chyba. Je to součást cesty k lepšímu úsměvu. Mnoho lidí, kteří dnes mají dokonalé zuby, jednou také cítili, jak je to těžké. Ale po několika týdnech se to stává běžným. Až se zvyknete, už si vůbec nevšimnete, že máte gumičky. Dokonce vám připadnou jako normální část dne. Pokud vás bolest znepokojuje, neváhejte se zeptat svého ortodonty. Nejde o to, aby to nebolelo — jde o to, aby to bylo správně.
V této sbírce najdete praktické rady, jak přežít první týdny s rovnátky, jak se vyhnout další bolesti, co dělat, když se gumičky přetrhly, a kdy je čas jít na kontrolu. Všechno to je napsané pro ty, kdo to prožívají — ne pro odborníky, ale pro vás.
